Thứ Ba, 29 tháng 3, 2016

Làm sạch mặt với mật ong

    Mật ong là một trong những nguyên liệu mà chúng ta có thể sử dụng chúng với nhiều công dụng khác nhau. Mật ong rất tốt cho sức khỏe của con người như chữa bệnh, làm đẹp, nấu ăn...Sau đây tớ sẽ giới thiệu một công thức làm đẹp bằng mật ong mà chắc hẳn ai cũng muốn thử.

 NHỮNG LỢI ÍCH CỦA MẬT ONG CHO MẶT CỦA BẠN

  • Mật ong nhẹ nhàng loại bỏ bụi bẩn và tạp chất trên da mà không lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da bạn. Rửa mặt với loại  rửa mặt  có bọt và xà phòng thường xuyên sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ trên da làm cho da luôn luôn phải tiết dầu nhiều hơn.
  • Các tính chất kháng khuẩn và vi sinh tự nhiên của mật ong nguyên chất có hiệu quả làm giảm mụn và ngăn ngừa mụn mới.
  • Vì nó rất nhẹ nhàng và nuôi dưỡng cho da, nó luôn là sự lựa chọn lý tưởng cho làn da nhạy cảm, mụn trứng cá và da bị chàm.
  • Nó phù hợp với tất cả mọi loại da, nó cân bằng da nhờn và giữ ẩm cho da khô
  • Tránh càng xa càng tốt các loại rửa sữa mặt có tính làm sạch mạnh, và hãy sử dụng mật ong vì nó là thứ dễ kiếm và rẻ hơn nhiều.

CÁCH SỬ DỤNG MẬT ONG ĐỂ RỬA MẶT
       Bạn muốn mật ong phát huy được tác dụng trên mặt của bạn thì mật ong đó phải chưa qua xử lý. Trên nhãn của mật bán muốn mua phải có ghi là mật ong "thô" hoặc "chưa tiệt trùng" hoặc "chưa lọc" và tất cả đều tự nhiên. Nếu bạn mua mật trong siêu thị không ghi các từ trên có nghĩa là mật đó đã qua xử lý và nó đã làm cho tất cả các enzym, men vi sinh và tính chất kháng khuẩn bị tiêu diệt. Một chai mật ong nguyên chất chưa xử lý sẽ tốt cho bạn hơn. Nếu không mua được bạn hãy tìm và mua qua các trạng mạng uy tín.
      Mật ong sẽ không thể làm sạch lớp trang điểm vì vậy sử dụng và buổi sáng là thời điểm tốt nhất (buổi tổi nếu ngày đó bạn không trang điểm).
      Lấy 1/2 muỗng mật ong bỏ trên ngón tay làm ấm mật bằng cách xoa đều các ngón tay thêm vào giọt nước nếu cần thiết cho hỗn hợp hòa lần với nhau. Xoa nhẹ nhàng trên khuôn mặt của bạn trong vòng 1 đến 2 phút. Rửa mặt lại với nước ấm và lấy tay vỗ nhẹ nhàng cho mặt khô tự nhiên.
      Nếu có thời gian, và đạt được kết quả tốt nhất bạn để một lớp mỏng mật ong trên mặt khoảng 10 phút sau đó rửa lại với nước ấm và vỗ mặt nhẹ nhàng.
     Nếu bạn muốn một loại toner hoặc xịt khoáng tốt cho mặt bạn có thể tự làm cho mình hỗn hợp sau: 2 muỗng giấm táo và 1/2 chén nước lọc hoặc nước lô hội bỏ hỗn hợp vào 1 cái lọ hoặc 1 chai có vòi phun. Bạn có thể sử dụng hàng ngày sau bước làm sạch bằng mật ong.
     Lưu ý: Trước khi áp dụng mật ong lên da bạn phải chắc chắn rằng da bạn không bị mẫn cảm với các chất có trong mật ong nhé. Để chắc chắn bạn nên thử một vùng nhỏ trên mặt trước khi sử dụng.
    Trên đây là một cách làm đẹp với mật ong tớ biết, nếu bạn cảm thấy tốt thì comment cho tớ biết nhé. Nếu bạn có kinh nghiệm nào khác hãy chia sẽ cùng tớ nhé. Chúc bạn thành công.
Thân mến!

(Nguồn: http://empoweredsustenance.com)

Thứ Tư, 23 tháng 3, 2016

Công dụng tuyệt vời của mật ong cho sức khỏe và làm đẹp

     Mật ong nguyên chất tự nhiên có chứa các chất dinh dưỡng và các enzym và một loạt các chất có lợi ích sức khỏe và y tế sử dụng chúng. Có lẽ đó là lý do tại sao nó đã được sử dụng như phương thuốc dân gian một trong suốt lịch sử. Ngoài ra, lợi ích mật ong còn được ưa thích trong pha chế các món Sữa chua mật ong và các buổi trà chiều của người Hy LạpNó đóng góp mạnh mẽ trong chất khử trùng, kháng khuẩn và thuộc tính chống oxy hóa, là một trong những cách tốt nhất để cung cấp cho thói quen sức khỏe và vẻ đẹp của bạn ngày càng một tăng. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe và làm đẹp hàng đầu của mật ong nguyên chất:


TÍNH CHẤT KHÁNG KHUẨN VÀ KHÁNG NẤM
    Mật ong nguyên có thể giết chết các vi khuẩn không mong muốn và nấm. Nó có chứa hydro peroxide, một chất khử trùng. Mật ong nguyên chất giúp chống lại methicillin-resistant Staphylococcus aureus (MRSA), một loại nhiễm khuẩn tụ cầu khuẩn trở nên kháng với thuốc kháng sinh. Mật ong nguyên chất có thể được áp dụng tại chỗ hoặc thực hiện trong nội bộ để chữa bệnh nhiễm trùng hô hấp.

    Mật ong được cho là làm sáng da, và các hợp chất chống viêm và kháng khuẩn giúp giảm sự xuất hiện của những vết sẹo và tăng tái sinh chữa bệnh và mô. 
   Cách: Trộn một muỗng cà phê mật ong nguyên chất với một thìa cà phê dầu dừa hoặc dầu ô liu. 

NHIỀU CHẤT POLYNUTRIENTS
     Dinh dưỡng thực vật là các hợp chất được tìm thấy ở thực vật giúp bảo vệ cây trồng khỏi bị tổn hại do các nhà máy gây ô nhiễm. 

     Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, ngăn chặn các vi khuẩn có thể dẫn đến mụn. 

      Mật ong đôi khi được sử dụng để điều trị các vấn đề tiêu hóa như tiêu chảy, dù không có nhiều nghiên cứu cho thấy rằng nó hoạt động. 

LÀM SẠCH LỖ CHÂN LÔNG
      Các enzym trong mật ong nguyên chất làm sáng da và giữ cho lỗ chân lông luôn sạch sẽ. Thêm vào đó, các tính chất kháng khuẩn của mật ong và dầu jojoba hoặc dầu dừa cũng ngăn ngừa sự tích tụ vi khuẩn có thể dẫn đến sự mất cân bằng da và mụn. 
      Cách: Khuấy một muỗng mật ong nguyên một muỗng canh, hai muỗng canh dầu jojoba hoặc dầu dừa cho đến khi hỗn hợp này là hòa tan vào nhau. Áp dụng trên da sạch, khô và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn, tránh vùng mắt của bạn. Rửa sạch với nước ấm.
  Lưu ý: Trước khi áp dụng mật ong  bạn phải chắc chắn rằng da bạn không bị dị ứng với các chất có trong mật ong nhé. Để chắc chắn bạn nên thử một vùng nhỏ trên mặt trước khi sử dụng.


      Đây là một số mẹo nhỏ bạn có thể tận dụng mật ong trong căn bếp một cách đơn giản nhất. Thử và trao đổi kinh nghiệm của bạn cho tớ nữa nhé!

Thứ Ba, 22 tháng 3, 2016

5 công thức mặt nạ tuyệt vời với Mật ong cho tóc óng mượt

    Những mái tóc mịn màng và rạng rỡ mượt của người nổi tiếng luôn để lại cho chúng ta chảy nước dãi.Trong khi họ không thể nhớ cho việc chi tiêu phung phí vào chăm sóc mái tóc của mình nhiều như thế nào thì bạn có thể đạt được kết quả tương tự cũng nó nằm gọn trong ngân sách của bạn. Mật ong là một trong những thành phần có thể giúp bạn thêm rạng rỡ mà vẫn giữ mái tóc của bạn trong điều kiện cho phép. Dưới đây là một số mặt nạ tóc mật ong dựa trên mà bạn có thể thử!

Mật ong nguyên chất cho mái tóc mềm mại
   Nếu bạn có mật ong nguyên trong nhà bếp của bạn, sau đó bạn có thể dễ dàng chuẩn bị mặt nạ này. Hòa tan ¼ cốc mật ong vào nước khuấy đều cho đến khi hỗn hợp hòa quyện vào nhau. Bạn  phết hỗn hợp lên tóc từng chút một đến khi hết. Ủ tóc khoảng vài phút sau gội lại bằng nước ấm.
Mật ong nguyên chất cho mái tóc mềm mại
Mật ong sữa chua ma thuật cho tóc khô xơ
   Sữa chua không chỉ tốt cho da mà còn tốt cho tóc của bạn. Sữa chua sẽ giúp tóc trị gàu và làm cho tóc bóng mượt đáng yêu hơn.
Cách làm: 
1. Trong một bát nhỏ, trộn 1 muỗng canh sữa chua cùng 1/4 chén mật ong
2. Làm ướt tóc và áp dụng hỗn hợp lên tóc tải đều
3. Ủ tóc 15p sau đó gội lại bằng nước ấm.
Mật ong sữa chua ma thuật cho tóc khô xơ


Mật ong và dầu dừa cho tóc nhanh dài
    Dầu dừa nuôi dưỡng chân tóc và ngọn tóc giúp tóc dưỡng sâu và thúc đẩy tăng trưởng của tóc. Mặt nạ này là sự kết hợp hoàn hảo để có dưỡng chất cần thiết cho tóc của bạn và đây là mặt nạ mật ong cho tóc tốt nhất.
Cách làm:
1. Làm ấm 3 muỗng canh dầu dừa ở nhiệt độ trung bình (nếu không có lò vi sóng thì hấp trên lửa vừa)
2. Đưa dầu ra trộn 1/4 chén mật ong
3. Làm ấm tóc bạn, áp dùng mặt nạ lên tóc giống áp dụng dầu gội đầu
4. Ủ tóc 10-15p sau gội đầu lại với nước ấm.
Mật ong và dầu dừa cho tóc nhanh dài


Mật ong và dầu ô liu cho tóc gàu
   Những lợi ích của dầu ô liu cho tóc tăng trưởng và giúp nó nhằm trong top đầu của dầu dưỡng nổi tiếng. Việc đưa sữa chua hoặc sữa đông vào trong mặt nạ này sẽ giúp da đầu của bạn bóng mượt miễn phí.

Thành phần:
Mật ong 1/2 chén + 4 muỗng canh
Dầu ôliu Extra virgin 1/4 chén
Sữa chua 1/4 chén


Cách làm:
1.Trong một bát trộn nhỏ, trộn tất cả các thành phần cho đến khi hỗn hợp sủi bọt.
2. Áp dụng điều này trên mái tóc của bạn.
3. Ủ tóc khoảng 30p và gội lại với nước ấm.
4. Trộn 4 muỗng canh mật ong trong 2 lít nước và rửa sạch đi.
5. Rửa sạch với nước một lần nữa, nếu bạn cảm thấy tóc vẫn dính.

Sữa chua, mật ong, dầu oliu là công thức tuyệt vời dành cho mái tóc gàu


Mật ong và chuối cho tóc chẻ ngọn
 Chuối là nguồn cung cấp vitamin B và kali, hai chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng tóc. Dầu dừa giúp tóc và da đầu lưu giữ mật ong giúp tóc có điều kiện hấp thu và thêm tỏa sáng.

Thành phần:
Mật ong 1/2 chén + 4 muỗng canh
Chuối 2 quả nhỏ 
Dầu dừa 1/4 chén
Mật ong và chuối cho tóc chẻ ngọn

Cách làm:
1. Lấy một bát nhỏ, nghiền nhỏ chuối thêm ½ chén mật ong và dầu dừa và trộn hỗn hợp đều với nhau .
2. Áp dụng trên da đầu và tóc của bạn, chờ cho 20 phút.
3. Rửa sạch với nước ấm.
4. Gội đầu lại với dầu gội đầu thông thường của bạn. Loại bỏ chuối còn dư nếu có từ mái tóc của bạn và rửa sạch một lần nữa.
5. Kết hợp 4 muỗng canh mật ong với 2 lít nước và sử dụng nó như là nước gội đầu cuối cùng.

    Đây là một số mặt nạ tóc mật ong đơn giản, bạn có thể thử. chọn một loại mặt nạ để áp dụng theo điều kiện tóc của bạn. 
Nhớ chia sẽ bí quyết và kinh nghiệm của bạn cho tớ nữa nhé!!!



Thứ Bảy, 12 tháng 3, 2016

DƯỠNG ẨM DA MẶT VỚI MẬT ONG

        
      Mùa đông là khoảng thời gian da rất dễ bị khô ráp, bong vảy gây khó chịu và mất thẩm mỹ. Chọn một loại thực phẩm dưỡng da an toàn là công việc đầu tiên của phái đẹp trước khi mùa đông tới và cũng là nỗi lo lớn cho bất kì loại da nào.
       Mật ong không chỉ giúp cung cấp độ ẩm cho da mà còn có tác dụng sửa chữa các vùng da hư tổn, giúp bạn yêu hơn là da mùa đông của mình. Vì thế hãy sử dụng những bí quyết chăm sóc da mặt từ mật ong để lưu giữ làn da đẹp mịn màng trong tiết trời hanh khô.
      Trong mật ong có chứa rất nhiều các loại vitamin B1,B5 ,E,khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa sự lão hóa da vô cùng hiệu quả.Hơn nữa trong mật ong có tính kháng khuẩn cao nên thích hợp với tất cả các loại da kể cả da nhạy cảm. Mật ong khi kết hợp với các nguyên liệu khác sẽ cho ta những loại mặt nạ với những dưỡng chất khác nhau giúp cho làn da hấp thụ được nhiều dưỡng chất cũng như giúp da khỏe, sáng, mịn màng hơn.
Mật ong rừng nguyên chất
Dưới đây là một số loại mặt nạ dưỡng ẩm da từ mật ong để các bạn tham khảo :
    Công thức 1: Sử dụng mật ong nguyên chất thoa kín mặt sau khi phủ một chiếc khăn thấm nước ấm cho lỗ chân lông nở ra để có thể hấp thu tốt nhất dưỡng chất có trong mật ong để khoảng 15-30 phút sau đó rửa bằng nước sạch nhằm se khít lỗ chân lông.
Mật ong giúp làn da luôn giữ ẩm, mịn màng

    Công thức 2: Mặt nạ trứng và mật ong, sữa chua
        Hẳn bạn cũng biết, trứng có tác dụng dưỡng ẩm cho da khô, trong khi mật ong lại giúp làm dịu bất kỳ kích ứng da nào như khô nẻ. Sữa chua giúp se khít lỗ chân lông và tinh lọc làn da của bạn.
Thành phần cần chuẩn bị:
   - 1 lòng đỏ trứng
   - 1 muỗng canh mật ong
   - 1/2 muỗng cà phê dầu ô liu
   - 1 muỗng canh sữa chua
Cách làm:
Trộn đều những thành này cho đến khi chúng tạo thành một hỗn hợp dày và dính khi trộn. Đắp lên mặt từ 5 - 15p. Sử dụng nước ấm để rửa mặt hoặc với sữa rửa mặt như bình thường (sau khi rửa mặt nước ấm bạn phải rửa lại nước lạnh để se lỗ chân lông nhé)
  

Mặt nạ mật ong trứng gà và sữa chua cho da sáng hồng và mịn màng
    Công thức 3: Mật ong và chuối
      Với những người da nhạy cảm thì loại mặt nạ này rất an toàn và còn cung cấp thêm độ ẩm cho da.
Nguyên liệu:
  - 1/4 chén bột yến mạch nấu chín,
  - 1/2 quả chuối,
  - 1 quả trứng,
  - 1/2 muỗng mật ong
Trộn thành một hỗn hợp sền sền. Thoa lên mặt và mát xa theo chuyển động vòng tròn. Tiếp tục để mặt nạ trên da 15 phút và rửa lại với nước ấm rồi rửa bằng nước sạch.
Mặt nạ mật ong + chuối hấp thụ nhiều dưỡng chất cho da

  Công thức 4: Mật ong và bơ
    Đây là hai loại thực phẩm giúp cung cấp độ ẩm, làm mềm da rất tuyệt vời.
Nguyên liệu:
    - 2 muỗng mật ong
    - 2 muỗng quả bơ đã nghiền nát,
Trộn thêm lòng đỏ trứng gà và đắp lên mặt trong 30 phút. Loại mặt nạ này cũng giúp da bạn phục hồi và sáng hơn.


     Lưu ý: Trước khi áp dụng mật ong lên da bạn phải chắc chắn rằng da bạn không bị mẫn cảm với các chất có trong mật ong nhé. Để chắc chắn bạn nên thử một vùng nhỏ trên mặt trước khi sử dụng.   
     Nếu bạn yêu thích mặt nạ từ thiên nhiên từ mật ong hãy tận dụng cùng các nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp, tất cả nguyên liệu đều dễ kiếm và chỉ một vài thao tác nhanh bạn đã có cho mình một loại mặt nạ ưng ý. Chúc các bạn thành công và có làn da như mơ ước.